Hoy... es un presente
- Val Lopez
- 21 may 2021
- 2 Min. de lectura
Los últimos meses mi vida ha sido una montaña rusa emocional, mi blog surgió como una terapia para hacer catarsis de todas esas situaciones que estoy viviendo, unas muy malas otras muy buenas, lamentablemente como ser humano que soy y que por lo general nuestra naturaleza es enfocarnos en lo negativo, me sigue costando, a pesar que trabajo diariamente en ello, pasar la página de una situación en particular que me ha dolido mucho.
Cuando siento que voy superándola recibo un nuevo ataque que me mueve el piso nuevamente y vuelvo a tener ese sentimiento de rabia, ira y dolor...
Como ser racional que soy y más siendo ingeniera, tengo un pensamiento lógico y no me cabe en la cabeza lo obtusa que son algunas personas, si te ufanas de ser tan brillante e inteligente... demuéstralo!
Parte de mi proceso de sanación diario es meditar unos minutos del día tratando de exhalar toda esa energía negativa y alimentarme de luz blanca pensando en el hoy, me enfoco en pensar que es necesario dejar lo malo atrás, que es el momento de desintoxicar mi corazón y de sanar mi alma, buscar sólo lo que me traiga calma pero me esta costando mucho.
Sé que debo concentrarme en no pasar la página, sino de cambiar de libro y tomar un cuaderno en blanco para empezar a leer y escribir algo nuevo, continuar siendo feliz a pesar de las cicatrices que me esta dejando esto.
Se que es momento de bailar con la vida, de emprender diferentes rumbos, de mover barreras, de descubrir otros mundos, de saltar todos los muros, de abrir los ojos; de exhalar el pasado, de respirar el presente y de inhalar en futuro pero necesito soltar para avanzar porque quiero que hoy sea el momento de expulsar los ayeres para poder comenzar un mejor mañana y en eso continuare trabajando hasta que lo logre, no dejaré que me gane... será un día a la vez hasta que deje de doler.
El camino lo tienes vislumbrado y claro, ahora toca empezar el avance. No es fácil cerrar heridas y mucho más cuando son de gente que queríamos. Pero no es saludable permitir que estos malos ratos inunden nuestra vida y bienestar. Un paso a la vez, pero sigue caminando a tu sanación completa.