Amistades Tóxicas

La amistad es una de las fuentes imprescindibles de bienestar de una persona.

Suman momentos de felicidad en condiciones óptimas, propician la felicidad y son un apoyo importante cuando estamos atravesando momentos difíciles. Sin embargo, las personas que nos rodean no siempre nos aportan sentimientos positivos.

Aunque una amistad pase por diversas fases, especialmente cuando el otro se encuentra en un momento delicado, hay que saber distinguir cuando alguien se ha convertido en foco de toxicidad para nosotros. Es en esos momentos donde debemos valorar qué hacer con la amistad...

Las personas tóxicas no son aconsejables psicológica y emocionalmente para nadie. Restan energía, desgatan nuestras fuerzas y van minando la autoestima.

Esa parte común nos afecta directamente, independientemente de la intencionalidad del otro.

Y por qué razón traigo esto a mi blog hoy? porque estoy viendo cambios muy positivos en personas que amo y me encantaría que aparte de enfocarse en su yo interior se enfocaran también en su entorno, ya que tal vez no tienen la conciencia de la relaciones toxicas en las que están ciegamente inmersas y seria genial que entiendan que la culpa o la baja autoestima son consecuencias directas de este tipo de relaciones.

Una amistad tóxica es aquella que constantemente critica toda tu vida; lo que te pones, cómo eres o la pareja que tienes, para esa persona Tu vida es peor que la suya.

Te usa de todas las formas inimaginables, desde ir de compras con tu dinero, o para descargar cuando ha tenido un mal día. Y si no estas disponible cuando quiere toma represarías hacia ti, haciéndote sentir muy mal.

En la relación, hay una persona que suele aportar en mayor medida que el otro, de forma totalmente descompensada. No se trata de un acto de pasividad, sino de egoísmo. Esto significa que el tiempo, la atención o lo material van únicamente en un sentido.

Todo tiene que hacerse de la forma que el otro quiere. Escoge las actividades que van hacer, los destinos para los viajes. Si no se hace de esa forma, te manipulará y generará culpabilidad. Necesita sentir que tiene poder y control.

Buscará aspectos negativos de todas las personas con la que te relaciones y dejará claro que te están haciendo daño. Puede enmascararse alegando que mereces algo mejor, pero realmente quiere decirte que te centres en él mismo. Crea un círculo tóxico de exclusividad.

Aparecen mentiras y situaciones donde se muestra claramente que no hay transparencia. Se debe muchas veces a sus intentos de llamar la atención y de manipularte. Sabes que algo raro ocurre y no siempre te encajan las historias que cuenta.

El tiempo a su lado no suele ser de calidad. Hay tensión, no sabes qué cosas contarle por miedo a que las critique y empiezas a mentir y a inventar excusas. Te sientes agotado y tienes sensación de pérdida de tiempo, pero también aparece la culpa si no te quedas.

Los amigos deben sacar la mejor versión de nosotros mismos, nos deben apoyar y reconfortar y compartir intereses con nosotros. Aunque no todas las relaciones deben ser igual de profundas ni basarse en los mismos aspectos positivos, sí debemos tener en cuenta todo lo negativo que pueda estar haciendo que nos sintamos infelices.